现在人的压力过大，蜗居一族为房子背上压力，新人父母为了孩子背上压力，三十而立后，又为老人的赡养背上压力。在重压之下，失眠是难免的。如何...

上班的人，如果方面的话，自己带饭还是很安全放心的，自己带饭虽然稍有不便，但免去了为“地沟油”等等事情而担惊受怕。将好多做熟的蔬菜一起盛...

我们平时的饮食足够丰盛了，很多人都营养过剩，变成了胖哥胖妹。于是，高脂肪食物就像猪流感一样，让这些人恐慌起来。很多时候，我们谈脂肪色变...

我们的生活中，大量美味却营养甚微的垃圾食品，充斥在市场当中。每天食用这些拉架食品的人还不在少数。意大利研究人员发现，垃圾食品可能会减少...

排毒，几乎成为了女性白领间谈话出现频率很高的一个词汇。因为减肥养颜都与排毒密不可分，换句话说，女性的美丽也与排毒密不可分。那么，我们身...

我们现在都在提倡健康饮食，晚餐不主张吃的太饱。但是这样对于做饭的人来说，就是难题，做少了不值得做，如果做多了，难免会剩下。如此这般，一...

现代人整日生活在汽车尾气里，加之饮食的不够健康，长久以此，身体中的有毒物质不断叠加，所以，日常排毒，刻不容缓。菠菜中还含有大量的抗氧化...

女性的花季是短暂的，工作上轨道后，自己的青春就变得捉襟见肘起来。很多皱纹问题不得不开始要面对。皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当...

我们大多数的年轻人，对于夜生活是极为看重的。但是，五光十色的夜生活，是在一天天的蚕食我们的身体。一夜的狂欢之后，黑眼圈会找上门，如何去...

由于生活规律，工作压力等等原因。男性的性能力总是不能够让人满意。所以，如何壮阳就成为了男性共同要面对的一个问题，下面的８种食材，就可以...

女人口臭怎么办，每一个女性都应该是完美的，没有下次的。但是，随着年龄的增长，身体也会出现各种病症，比如说口臭，就是让女人很头痛的病症之...

减肥吃什么不饿，要想在减肥期间控制饮食，控制热量的摄入，是非常痛苦的事情，已经习惯的饮食方式改变起来更是难上加难。所以，如果有效的吃减...