当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。简单易学的“防暑汤”如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西...

而在高温作业人员的每日膳食中，应有一定比例营养价值较高的动物蛋白或豆类蛋白。还应补充足量的维生素，尤其是维生素b1、维生素b2、维生素c等水...

■冰棍、雪糕吃多了影响食欲冰棍、雪糕虽能消热解暑、止渴提神，但过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩...

炎炎夏日对癌症患者的身体是一个极大的考验。夏季炎热的天气容易造成人体气血运行变快，新陈代谢加速，细胞分裂骤增，从而导致肿瘤的增长速度比...

食物中毒是由于摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的非传染性的急性、亚急性疾病。但又并不是所...

夏日来临，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞，并涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足外在的防晒工作，内在调养同样重要...

水煮鱼、麻辣小龙虾等在夏季大受欢迎，不少白领下班或加班后，喜欢吃这些口味比较重的辛辣之物，往往会上火。中医认为，“鱼生火”。在夏天更不...

昨天，放学一回到家，9岁的唐唐就嚷着口渴,并且打开冰箱，拿了瓶冰可乐，咕咚咕咚喝起来。没多久，妈妈的饭菜也做好了，有唐唐很喜欢吃的炸鸡腿...

风味特点、食疗食补作用补气益肺，健脾生血。适用于肺脾气虚、气短乏力，咳嗽无力者及一般中老年（老年食品）人。原料猴头菌200克，黄芪20克，鸡...

“每天应喝8杯水”的观念已经深入人心。但人们往往发现，在实际生活中很难做到这一点。其实，除了“喝水”，“吃水”也非常关键。美国《健康》杂...

肺炎——化痰润肺肺炎是由肺炎双球菌或病毒引起的呼吸系统急性病。肺炎是指肺实变的炎症，由于其感染的因素不同，可分为细菌性、病毒性、过敏性...

冬日里一碗热汤，夏季里一杯冰镇饮料对于很多人来说就是人世间很美好的事情了。尤其夏天，来一杯冰镇饮料，顿时整个身体的温度都降下去了，心情...