山楂枸杞茶的做法

如今肥胖的人们越来越多，还有些上班族因长期坐在办公司，导致腹部的肥肉简直堪比游泳圈，对于这种情况，上班族找着借口说工作忙没时间减肥，现在表面就推荐一款特别适合上班族减肥瘦身的茶饮，保证坚持每天饮用一杯，具有很好的消脂功效，一起看下山楂枸杞茶的做法。

山楂枸杞茶的做法所需要准备的食材和调味料：山楂干 枸癫痫病发作后怎么治疗杞 冰糖。

山楂枸杞茶的做法：

1.将足够多的水倒入锅里，大火烧开

2.烧开的同治疗癫痫病很好的专业医院时将干山楂和枸杞冲洗干净后放入杯中

3.将烧开的水倒入杯中泡茶就完成了

4.做法是不是特别简单秦皇岛市治羊羔疯的医院哪家很好呢。

山楂枸杞茶的做法贴心提示：

1.山楂虽好，但是绝对不能多吃，一定要适量，每天不可超过2杯，否则容易出现胃酸反胃的情况。

2.如果肠胃系统不好的朋友们要谨慎饮用，以免伤老人得了癫痫病怎么回事害肠胃，导致肠胃不适哦。

3.如果你光靠喝次茶减肥肯定是不会有太显著的效果，还需要搭配清淡的饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻烧烤高糖分高热量的食物。