夏至节气到了，这时候阳气到达很旺，细菌活跃、紫外线增强，加上人们的生活起居规律，导致各种疾病缠身，如腹泻、中暑、空调病等，这些疾病在夏至时节疾病多发，大家必须提高警惕，那么该如何预防这些疾病呢?河南军海医院电话总机下面跟小编一起去了解一下

1、腹泻

夏季腹泻患者的病因多是暑热外蒸，贪凉太过，加上此时人体肠胃薄弱，或饮食不干净，造成急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化不良等疾病。

預防總原則：注意飲食衛生，防止病從口入

具体有4：1是在购买食品时，尤其是鱼、肉类，要注意是不是新鲜。2是烹调时，炊具和餐具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分癫痫治疗那家效果很好开。凉拌菜吃时应洗净，拌时加大蒜西安癫痫病医院哪家好，生吃的蔬菜水果更要洗净

3是夏季饭菜很好现做现吃，放置冰箱保存的剩余饭菜，从冰箱里羊癫疯可以治好吗拿出后应加热再吃。4是由于苍蝇与儿童癫痫病是怎么引起的蟑螂等害虫，是肠道传染病的媒介，要及时消灭。

2、心脑血管病

夏天天气热、气压低

老年人出汗多

处于相对脱水状态。倘若补水不足

加上高温造成的血管扩大，极可能造成老年人血压偏低。血压低则可造成冠状动脉供血不足成都治疗癫痫病的医院哪家很好，使原有的心脑血管病病情恶化，出现头晕、胸闷、心慌和憋气等症状

严重时还有可能突发心梗成都癫痫病专业医院和中风。

建议老年人锻炼后要及时补充水分与盐分，日常监测血压，遵医嘱及时调剂降压用药。凌晨气压较低，6点至10点是高血压好发的危险期，喜欢锻炼的老人应避开这段时间，下四川医治癫痫很好的医院午或者晚上去锻炼。