导 语男性壮阳食谱海味集有哪些呢？益智炖花胶主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。

海洋之中物产丰富，其中不乏我们男子汉的补品，出鱼虾之外，还参与蚝均可成为滋补的一分子。但请注意，蚝中含有丰富的胆固醇，高血压者慎用。

男性壮阳食谱海味集

海参粥　　材料：海参适量，梗米或糯米100克。　　制法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。　　功用：补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。　　益智炖花胶　　材料：益智仁10克，巴戟天19克，杞子10克，花胶75克，情感倾诉生姜2片，红枣2美(去核)，幼盐少许。　　制法：花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入女性癫痫病适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。　　功用：主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。　　煎蚝饼　　材料：鲜蚝肉500克，豆粉80克，鸡蛋1个，青蒜苗15克，熟煮油100克，精盐、酱油、　胡椒粉适量。　　制法：豆粉加水拌城浆，。肉苁蓉用清水癫痫病会影响寿命吗洗干净，切片备用。红枣四枚，用清水洗干净，去喝，惠济军海脑病医院怎么走备用。将以上所有材料一起放入瓦煲中，加入适量清水，中火煲3小时，加入幼盐少许调味。　　功用：对精血亏损、虚劳、阳痿、遗精等有疗效。　　蚝豉焖韭菜　　材料：蚝豉30克(也可用蛤蜊肉代替)，韭菜60克，食盐少许。　　制法：用温水将蚝豉浸发透，韭菜洗净切段。韭菜、蚝豉同入锅内，加适量清水，置火上焖煮熟，调味即可食用。　　功效：滋阴壮阳。