一、保持持室内环境清新

让孩子保持良好心情，要给宝宝创造一个良好的睡眠环境

室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。如果发现孩子穿太多，或经常脸红，可能是穿太多了。

二、缓解上火症状

尽量选择母乳喂养，通过天然植物调配而成的清火产品，可缓解孩子的上火症状

达到“一清二润三舒畅”的降火效果。要注意挑选可值得信赖 且口碑良好的清火产品。如每伴“清清宝”等产品

成都哪家医院治疗癫痫，安全无副作用，将其调入牛奶或直接用温水冲调

可达到平衡食物摄入热量的效果

温和降火，郑州军海医院怎么样不会过凉。

三、睡前不可玩得太兴奋

养成早睡早起的良好作息规律

按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄成都癫痫专业医院宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事

也不玩新玩具。

四、注意与婴儿沟通 时的态度语气

婴儿夜里醒来的时候，可以用很低的声音跟他说话，房能就会接受你这种带养方式，就不再要求去外面。

如果每次都满足孩子那种不合理的要求，逐渐会变成生物钟，形成习惯的调整，这样就很难纠正。所以夜间孩子出现各种问题时，处理方法一定要慎重，有一次、两次之后孩子很有可能变成习惯。

五、不要把宝宝喂得过饱

由于兒童新陳代謝旺盛，過度的食物攝入會造成食物在胃部的“積食”，引起腸胃不適，導致夜晚不能正常睡眠。

六、缓解夜啼的按摩

对于总是夜啼的孩子，父母为其按摩，可收到一定的效果。方法为：家长用大拇指从郑州军海脑病医院可靠么孩子的拇指指尖处沿拇指外侧推向孩子的掌根处，做50-100次;由无名指指尖沿掌面推向掌根处，做50-100次;沿前臂掌面正中，从汽车用品展腕关节推向肘关节，20-30次;从腕关节沿前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次，掐掐孩子手掌面与腕的近日国内新闻横纹中点;掐掐孩子手指尖的十宣穴;揉孩子头顶百会穴20-50次;自下而上为孩子捏脊3遍。