相信大家对芦笋应该都不陌生吧！芦笋是一种常见的食物，是世界十大名菜之一，国际市场上享有“蔬菜*”的美称。常吃芦笋具有抗癌、清热利尿、提高免疫力和降脂减肥的功效。芦笋虽好，但是也还是有一些食用上的禁忌需要我们注意的，接下来我们就一起来看看芦笋的禁忌都有哪些？ 1、芦笋搭配禁忌 芦笋与阿司匹林相克，两者对胃都有刺激作用，同食对胃有损害；芦笋与氨茶碱相克，同食会加快氨茶碱的排泄，降低药效；芦笋与白霉素相克，如芦笋、酸菜、咸肉、鸡、鱼、山楂和杨梅等酸性食物会降低药效；芦笋与丹参相克，酸味食物多属温热之物，丹参微寒，能活血化淤、扩张血管，就性味而言，两者皆不相合。 2、避免高油高温加热过久 芦笋在烹饪的时候应尽量避免高油高温加热过久，这样不仅会破坏其中的叶酸，还会影响口感。很佳烹饪方法是用微波炉小火热熟或蒸熟。 3、痛风、糖尿病、脾胃虚寒者不宜食用 因为芦笋中的嘌呤含量相对较高，会加重尿酸的代谢障碍。 4、对芦笋过敏的人不宜食用 芦笋也有可能成为过敏原的，如果是对芦笋过敏的话，食用芦笋就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用芦笋。 以上就是芦笋的食用禁忌，大家在食用芦笋的时候，一定要格外注意文中提到的几点，尤其是不能同食的药物，否则不正确的食用方式，可能会导致身体健康的损害。

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