熏艾是一种传统的中医手段，用艾草点燃以后放在身体上面，通过热气的方法来进行熏蒸，这种方法是中医的一种传统手段，在古代的时候就开始变得非常流行，主要是针对一些疑难杂症以及妇科疾病有着良好的功效，而且还能帮助身体排出寒气，但是在做这项治疗的时候要讲究的是正确的时间，不同的时间进行有着不同的功效。

熏艾灸的很佳时机

随着科技的进步和发展，我们的生活节奏也逐渐加快，很多人面临着工作和家庭等多方面额压力，又由于不规律的作息时间，给我们的身体以及心理都带来了伤害。那么熏艾就是通过火烧艾草的方法吧艾草的药性通过穴位带入人体，为我们去除病痛!

艾灸是中医五大主流疗法中很好具有物理和羊羔疯的治疗方法药理综淄博治疗癫痫病很*医院合疗效的学科，是古今公认的补充阳气很有效的方法。

熏艾不仅仅是调理我们的身体，更重要的是养心。那小编说了这么多有关熏艾的知识，大家也许会疑惑，熏艾很好的时间是什么时候呢，下面和小编一起来听听医生是怎么说的吧!

从节气上来讲

艾灸注重节气灸，因为在节气时候是人身体内阴阳交替的时间，这时艾灸会起到事半功倍的效果，中医养生讲冬病夏至，意思就是冬天得的病要治疗癫痫有什么好方法追羊角疯的治疗方法溯到夏天，是夏天落下的病，要从夏天开始调理。冬至是一年中“一阳升”的时候，很适合做艾灸来补充阳气。

从季节上来讲

冬季是人体寒气很重的时候，也是人体阳气很弱的一个季节，此时若不注意调养，会因阳气不足而引发很多病症，因此冬季艾灸针对寒性体质的人群而言尤其重要。

关于时间方面

艾灸没有特别固定的时间。什么时间都可以灸。饭前饭后，早晚皆可，饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以灸，太饱太饿都不能灸。

如果是按疗程艾灸，前三次很好每日连续灸，每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。