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相信大家对西瓜子是很熟悉的

因为生活中的吃的五香瓜子什么的，就是西瓜子加了调料制成的。而女性怀孕后，口味会变得很奇怪的

有的孕妇喜好吃酸，有的孕妇喜好吃辣，也有的孕妇在怀孕的时候特别喜欢吃西瓜子

那么，如果怀孕后孕妇可以吃生的西瓜子吗？下面就和大家来看看。

孕妇是可以吃西瓜子的。但是建议孕妇吃原味的，那些加很多佐料的尽量不要吃。虽然能吃，也要适量，吃的过多容易引起上火，口舌生疮，所以还要注意同时多喝很新体育新闻水。另外，西瓜子壳较硬，嗑得太多对牙齿也不利的。西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素。而西瓜子有清肺化痰的作用，对咳动脉硬化。生的比较有营养,如果可以吃很好还是生的。

西瓜子对怀孕期间胎儿的发育也很有好处。少量吃瓜子还能刺激神经，增进食欲。

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但是西瓜子壳较硬

嗑得太多对牙齿癫痫病治疗费用不利。这是众所周知的，惠济军海医院癫痫怎样那些经常嗑瓜子的朋友门牙是肯定缺一小块的。尤牙周疾病，另外口腔接触清洗不净的瓜子壳

也可能病从口入。

西瓜子中的脂肪含量较高

吃的过多也容易产生饱胀感，如果过于饱胀则会影响正常三餐和孕期营养的摄取。

相信大家对怀孕后孕妇可以养生之道吃生的西瓜子吗这个问题已经走了答案，对，西瓜子是可以吃的，但很好的建议就是吃生的西瓜子，因为加了调料的西瓜子很容易引起口舌生疮，所以吃西瓜子的时候要注意量，不要一次性吃太多。希望上面的内容可以帮助到大家。