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火龙果皮的吃法火龙果怎么吃如何食用制作方法

时间:2018-06-16 22:23:50

相信都知道,火龙果颜色鲜艳、外形美观,更具有独特的营养价值。人们爱吃火龙果,但往往却丢弃其美丽的外衣,实在可惜。其实火龙果皮也能吃,泵阀网站排名并且具有很多营养价值与功效,而且火龙果皮吃法也多样,下面我们为大家介绍,火龙果皮的吃法及步骤。

1、备齐材料:火龙果半个、一小袋奶粉25克。

2、用勺子将火龙果的果肉挖出,留果皮。

3、将火龙果皮洗干净,剪去叶子,将果皮切碎

4、碗中倒入半碗温水,加入奶粉搅拌均匀。

5、将火龙果皮和牛奶一起放入料理机中。

6、通电搅拌1至2分钟。

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7、搅拌后奶昔较浓稠,用勺子将奶昔弄到碗中

8、奶昔做好可以开吃了,淡淡哈尔滨癫痫病医院的火龙果奶香味,喜欢吃甜食的小宝宝可以加点糖或蜂蜜哦!

注意事项

1.如果不喜欢浓稠奶昔,可以适当多加点水。

2.冬季用温水,夏季可以用凉开水,放在冰箱后食用,口味更佳。

3.水的温度不宜太高,以免破坏其中的营养素,以生吃为佳。

4.一定要选择新鲜的火龙果哦!奶粉也可用酸奶代替更河南军海医院患者评价好吃。

通过以上文章的介绍,我们了解到了火龙果皮的吃法及步骤。希望通过这些内容的介绍,能够让大家更加了解到了火龙果皮的用法。养生是一个持之以恒的过程,希望大家能够坚持,让自己的身体能够更加健康,让自己更能够应对挑战,更好地生活和工作。

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