每一个孩子出生后全是家中的掌中宝，有什么好的都想买给孩子吃。小宝宝肥嘟嘟的表明营养成分好，谁见了都想捏一捏，可是假如过于肥胖就需要引起重视了。肥胖症的小宝宝人体较虚，非常容易得病，成年人后遗症心脑血管病、肥胖症等病症的概率要远远地超过1岁前休重适度的宝宝。宝宝太胖了怎么办呢？

1、新生儿出生后六个月内倡导母乳喂养，不必太早加上固态食材。

2、吃配方奶粉的小宝宝，要适度降低食量，冲泡的稀一点。

3、为小宝宝挑选没有香料、香辛料、绵白糖、低聚异麦芽糖的婴儿奶粉。

4、纯母乳喂养的小宝宝，要适度降低奶水中后奶的摄取，由于前奶出示的是很多水份、蛋白质、乳清蛋白以及他营养元素，然后奶含人体脂肪较多，降低后奶摄取的方式 是先让孩子吃一侧乳房10分钟上下，随后换至另一侧直至吃饱了。

5、早已辅食添加的小宝宝，要吃的口味淡，适度降低碳水化合物化合物的摄取量，如：米糊、粥和鲜面条等，适度降低奶和主、副食品的摄取量，用蔬菜水果、新鲜水果替代。

6、减慢进餐速率。倡导让小宝宝自身用餐，如果是成年人喂食，要有耐心，等小宝宝咽了后再喂第二口，正确引导孩子吃饭少食多餐。

7、提升健身运动。让小宝宝每天坚持运动，养成好习惯。不必一直怀着小宝宝，他平躺着能够踢踢腿、挥挥手，会爬的小宝宝要给他们充足安全性的地区多爬取。能够下宝宝听app放音乐和小故事，宝宝听了会激动的摇头晃脑。

8、协助小宝宝培养优良的进餐习惯性，每顿饭定时执行定量分析。