血脂高是由于平时不经常锻炼，食用过多的油腻食品，导致胆固醇升治疗症状性癫痫的办法高引起的。饮食方面的不节制，情绪过于激动，身体虚弱无力是血脂高的症状。若血脂升高的时间较长，就会产生头晕，头疼，乏力等情况。对于已经确诊的高血脂患者，首先要进行饮食控制。下面我们通过一些资料来了解一下。

*一：限制高脂肪、油老人得了癫痫病怎么回事腻食品

严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。临床显示，油腻食物不止会引发一些并发症肥胖症，而且还会影响到正常的心态情绪。

第二：具有降脂作用的食品

①大蒜：大蒜可升高血液中高密度脂蛋白，对防止动脉硬化有利。

②茄子：茄子在肠道内的分解产物，可与过多的胆固醇结合，使之排出体外。

③香菇及木耳：能降血胆固醇和甘油三酯。据研究，其降胆固醇作用，比降血脂药物安妥明强10倍。

④洋葱及海带：洋葱可使动脉脂质沉着减少;而海带中的碘治疗儿童癫痫病的办法有哪些和镁，对防止动脉脂质沉着也有一定作用。

⑤大豆：研究人员发现，每天吃115克豆类，血胆固醇可降低20%，特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。

⑥茶叶：茶能降血脂，茶区居民血胆固醇含量和治疗癫痫病的几种药冠心病发病率明显低于其它地区。

⑦鱼类：鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸，对降血胆固醇有利。

以上就是小编为大家搜集的资料，希望对大家有所帮助。除此之外，患者还要减轻体重，体重过重的患者应在指导下进行减轻体重，平时多锻炼，起到减低血脂的作用。要少抽烟少喝酒，很后一点就是要保持愉悦的心情面对生活。